杜集區(qū)市場(chǎng)監(jiān)督管理局高考中考期間食品安全消費(fèi)提示

2023年高考、中考即將來(lái)臨，為保障廣大考生的飲食安全，嚴(yán)防各類(lèi)食品安全事故發(fā)生，確保廣大考生以良好的狀態(tài)參加考試，杜集區(qū)市場(chǎng)監(jiān)督管理局發(fā)布高考、中考期間食品安全消費(fèi)提示，提醒廣大考生和家長(zhǎng)，認(rèn)真?zhèn)淇寄嬍嘲踩?/p>

一、營(yíng)養(yǎng)搭配要合理

家長(zhǎng)、學(xué)校和考點(diǎn)食堂要合理安排一日三餐?？荚嚰皞淇计陂g考生飲食應(yīng)該以清淡為主，食材要選擇日常食用的當(dāng)季品種，葷素進(jìn)行合理搭配。盡量不要食用容易導(dǎo)致身體不適的食材（如四季豆、野生蘑菇、生鮮黃花菜、發(fā)芽發(fā)青土豆、來(lái)歷不明的野菜等）。考生要注意科學(xué)合理飲食，平衡膳食，多食用清淡營(yíng)養(yǎng)的食品，少食油膩食品，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。

二、外出就餐需謹(jǐn)慎

建議廣大考生應(yīng)盡量在家或?qū)W校食堂就餐。如需外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇證照齊全、環(huán)境整潔的場(chǎng)所，盡量選擇食品經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)分級(jí)B級(jí)及以上的餐飲單位就餐，就餐時(shí)使用公筷公勺公夾。不購(gòu)買(mǎi)街頭攤點(diǎn)和流動(dòng)攤販提供的食品，確保安全衛(wèi)生飲食。

三、選擇外賣(mài)多留心

在選擇外賣(mài)商家時(shí)，要先在“商家”一欄中查看公示的食品安全信息，不從證照公示信息不全的商家點(diǎn)餐、不訂購(gòu)超范圍加工經(jīng)營(yíng)的食品。盡量就近選擇外賣(mài)商家，食品送達(dá)后要認(rèn)真檢查包裝、封簽是否完好，并在標(biāo)簽注明時(shí)間內(nèi)食用。

四、補(bǔ)品偏方不盲信

考生家長(zhǎng)不要盲目給考生增加各種“補(bǔ)品”和偏方食品，不要輕易買(mǎi)入所謂的健腦食品、藥品或保健品以及孩子從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)的食物，以免引起腸胃不適，影響復(fù)習(xí)和考試。

五、選擇食物要用心

廣大考生和家長(zhǎng)在選購(gòu)食品時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)的商場(chǎng)、超市購(gòu)買(mǎi)，并索取購(gòu)貨憑證；購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要仔細(xì)查看商品標(biāo)簽，查看產(chǎn)品名稱(chēng)、配料表、凈含量、廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等信息是否齊全，是否在保質(zhì)期內(nèi)，是否按貯存條件貯存。盡量少食用油膩和生、冷食品，不要生食海產(chǎn)品。食用時(shí)令瓜果前要充分浸泡、洗凈，以去除農(nóng)藥殘留，最好去皮后再食用。

六、合法權(quán)益要維護(hù)

高考、中考期間，杜集區(qū)市場(chǎng)監(jiān)督管理局將加大考生就餐學(xué)校食堂、考生集中食宿點(diǎn)等餐飲服務(wù)單位的監(jiān)督檢查力度，為廣大考生飲食安全保駕護(hù)航?？忌图议L(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)食品安全問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)撥打12315投訴舉報(bào)熱線(xiàn)電話(huà)。

預(yù)祝廣大考生旗開(kāi)得勝、金榜題名！